Dlaczego w Psychologii Pozytywnej Zmiany stawiam na jasne cele, strukturę i szacunek do Twojego czasu. Wiele osób zastanawia się, czy terapia musi być długim procesem, przypominającym dryfowanie po oceanie wspomnień w nadziei, że kiedyś dobijemy do brzegu „uzdrowienia”. Dla kogoś, kto na co dzień zarządza budżetami, ludźmi i ryzykiem czy zwyczajnie życiem, taka mglista wizja…

O odzyskiwaniu dostępu do tego, co w nas najsilniejsze – nawet wtedy, gdy czujemy się najbardziej bezbronni. Wielu moich klientów na początku naszej wspólnej drogi czuje pewien opór, słysząc nazwę „Terapia Oparta na Pozytywach”. Kojarzy im się ona z toksycznym optymizmem, zmuszaniem się do uśmiechu w trudnych chwilach czy zaklinaniem rzeczywistości hasłami w stylu „możesz…